Badanie przeprowadzone przez Adinę Goldman Shore, opublikowane w maju-czerwcu 2004 roku, badało długoterminowe efekty leczenia energetycznego, w szczególności metody Reiki, na objawy depresji psychicznej i samoocenę stresu. Kluczowe aspekty tego badania obejmują:
Metodologia Badawcza:
- Projekt eksperymentalny: Użyto 3 x 3 czynnikowej MANOVA (wielowymiarowa analiza wariancji), by badać wpływ reiki na depresję i stres.
- Instrumenty pomiarowe: Do oceny depresji wykorzystano Inwentarz Depresji Becka i Skalę Beznadziejności Becka, natomiast do pomiaru stresu użyto Skali Postrzeganego Stresu.
- Grupy badawcze: 46 uczestników podzielono losowo na trzy grupy: 1. sesje reiki osobiste (przez nałożenie dłoni); 2. reiki na odległość; 3. placebo reiki na odległość.
- Ślepa eksperymentalna: Uczestnicy nie byli świadomi warunków leczenia.
- Częstotliwość sesji: Uczestnicy otrzymywali od 1 do 1,5 godziny sesji reiki co tydzień przez 6 tygodni.
Wyniki Badania:
- Przed sesjami: Testy wstępne nie wykazały istotnych różnic między grupami przed rozpoczęciem sesji.
- Po sesjach: Po zakończeniu sesji, zaobserwowano znaczne zmniejszenie objawów stresu psychicznego w obu grupach poddawanych sesji reiki (osobistego i na odległość), w porównaniu z grupą kontrolną (placebo).
- Statystyki: Wartości P były mniejsze niż 0,05, co wskazuje na istotność statystyczną wyników. ETA-kwadrat wahał się od 0,09 do 0,18, co wskazuje na umiarkowany wpływ sesji reiki na zmniejszenie objawów depresji i stresu.
Wnioski:
Badanie to sugeruje, że sesje reiki, zarówno w formie osobistej, jak i na odległość, może skutecznie zmniejszać objawy stresu psychicznego. Jest to znaczące, ponieważ wskazuje na potencjalne korzyści Reiki jako metody terapeutycznej w zarządzaniu depresją i stresem.