Naturoterapia, zwana inaczej naturopatią, stanowi holistyczną formę medycyny, wywodzącą się z połączenia tradycyjnego podejścia oraz praktyk do opieki zdrowotnej. W przeciwieństwie do medycyny konwencjonalnej, głównym założeniem naturoterapii jest wiara w zdolność organizmu do samoleczenia, poprzez wsparcie jego naturalnych mechanizmów obronnych oraz dążenie do przywrócenia wewnętrznej i zewnętrznej równowagi. Naturoterapeuci, dzięki zastosowaniu różnorodnych naturalnych metod wspierających zdrowie, takich jak ziołolecznictwo, dieta, akupunktura, masaż itp., w skuteczny sposób […]
Biblioteka Szkoły Zen Reiki w Polsce
Elektroniczny dziennik artykułów, wykładów i prac dyplomowych nauczycieli i słuchaczy szkoły.
Poczyniono wszelkich starań, aby upewnić się, że informacje zawarte na stronach internetowych w tym bibliotece Szkoły Zen Reiki w Polsce są kompletne i dokładne. Niemniej jednak ani szkoła, ani autorzy nie zajmują się udzielaniem profesjonalnych porad poszczególnym czytelnikom i osobom przeglądającym te treści. Wszelkie pomysły, procedury i sugestie zawarte na stronach www szkoły nie mają na celu zastępowanie porad i usług lekarzy, psychiatrów, psychologów. Nie stanowią też alternatywy dla profesjonalnego leczenia medycznego. Ani szkoła, ani autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody, rzekomo wynikające z korzystania z informacji i sugestii zawartych na stronach Szkoły Zen Reiki w Polsce – www.zenreiki.szkola.pl.
Kategorie artykułów w bibliotece: Naturopata | Psychologia | Dietoterapia | Oczyszczanie organizmu | Homeopatia | Ziołolecznictwo | Biomasaż | Energoterapia | Parapsychologia | Coaching | Metoda Reiki | Tradycyjna medycyna chińska | Feng Shui | Badania naukowe
Jak działają zioła?
Zioła wpływają na organizm dzięki zawartym w nich aktywnym związkom chemicznym, które oddziałują na różne układy i procesy biologiczne. Ich działanie jest wieloaspektowe, w zależności od składu chemicznego, formy podania i metody zastosowania. Mogą działać wspierająco, profilaktycznie, łagodząco oraz przyczyniać się do poprawy zdrowia. Zioła działają poprzez zawartość substancji aktywnych: Alkaloidy – które mają silnie działające związki, mogące mieć działanie przeciwbólowe (np. morfina z maku), pobudzające […]
Znaczenie aromaterapii w praktyce naturopaty
Aromaterapia jest jedną z ważniejszych technik którą stosują naturopaci i polega przede wszystkim na wykorzystaniu naturalnych olejków eterycznych w celu poprawy zdrowia (fizycznego, emocjonalnego i duchowego). Olejki eteryczne pozyskiwane są z różnych części roślin, takich jak kwiaty, liście, kora czy korzenie i charakteryzują się wysoką, skoncentrowaną zawartością związków chemicznych o szerokim spektrum działania terapeutycznego. Kluczowe aspekty znaczenia aromaterapii w naturopatii: Aromaterapia wspiera emocjonalnie i psychicznie: Olejki eteryczne, […]
Homeopatia jako most między przeszłością a przyszłością naturalnej terapii
Homeopatia to sposób leczenia, który bazuje na sile natury i jej darach. Jest oparta na tym, że podobne leczy podobne, czyli że to, co nam szkodzi, może nam też pomóc. To koncepcja, która sięga daleko wstecz, do starożytnych czasów, kiedy ludzie leczyli się tym, co dawała im ziemia. To proste, ale zarazem głębokie, i wskazuje na to, żebyśmy doceniali i szanowali to, co natura nam oferuje. Homeopatia to metoda, która odpowiada ludziom, którzy nie chcą się truć chemią […]
Medytacja metta – droga do miłującej dobroci
Dostrzeż, jak w twoich myślach zaczyna panować spokój, a myśli płyną swobodnie. Serce wypełnia ciepło i dobroć. To właśnie jest esencja medytacji metta (mettā), praktyki znanej również jako medytacja miłującej dobroci. Jest to starożytna praktyka wywodząca się z tradycji buddyjskiej, mająca na celu rozwijanie bezwarunkowej miłości i życzliwości – wobec siebie i innych. Słowo „metta” pochodzi z języka palijskiego i oznacza miłującą dobroć, życzliwość oraz przyjaźń. Współczesny świat […]
Bezpieczeństwo i korzyści stosowania olejku różanego podczas ciąży – przegląd badań i praktyk
Oryginalny tytuł: STOSOWANIE OLEJKU RÓŻANEGO W CZASIE CIĄŻY Korzenie aromaterapii sięgają dalekiej prehistorii. Olejki eteryczne były znane i wykorzystywane już ponad 5000 lat temu. Dowodem na to jest znaleziony alembik do destylacji olejku sandałowego, znajdujący się w muzeum Taxila w Pakistanie, datowany na 3500 p.n.e. Najstarsze dokumenty pisane to sumeryjskie tabliczki klinowe z około 1500 p.n.e. Już 3500 lat temu nasi przodkowie znali oddziaływanie olejków […]
Holizm w biologii – analiza teorii „Komórka z komórki” Rudolfa Virchowa z perspektywy naturoterapii
Istnieją różne podejścia do zdrowia. Tradycyjna medycyna konwencjonalna skupia się przede wszystkim na chorobie, poszukując wyizolowanych substancji, które wpływają bezpośrednio na jej zwalczanie. Przykładem są antybiotyki niszczące konkretne bakterie lub środki zwalczające objawy, takie jak leki przeciwgorączkowe. Zupełnie inne podejście prezentują systemy medyczne, takie jak Tradycyjna Medycyna Chińska, Ajurweda czy naturopatia, która zyskała popularność w świecie zachodnim. Charakteryzują się one holistycznym podejściem […]
Znaczenie wsparcia emocjonalnego i społecznego w praktyce zawodowej naturopaty
Gdy rozmyślamy nad różnymi aspektami wsparcia, nasze przemyślenia często zmierzają w kierunku pomocy materialnej lub działania praktycznego. Odnosi się to do wszelkich form bezpośredniej pomocy, jak choćby wsparcie finansowe, dostarczanie potrzebnych przedmiotów czy wykonanie konkretnych zadań. Jednakże w świecie naturopatii, gdzie holistyczne podejście do zdrowia człowieka jest fundamentem, równie istotne, a nierzadko najważniejsze, jest wsparcie emocjonalne. To rodzaj wsparcia wyróżniający się nie przez swoją materialność, ale przez intymność i bezpośredni […]
Reiki i ciąża – czy kobiety w ciąży mogą korzystać z sesji Metody Reiki?
Reiki to metoda naturalnego uzdrawiania, która w ostatnich czasach zyskała na popularności także wśród przyszłych mam, w tym również tych, które są w zaawansowanej ciąży. Zgromadzone doświadczenia wskazują, że Metoda Reiki może odgrywać pozytywną rolę, wspierając zarówno fizyczne, jak i emocjonalne samopoczucie kobiety oraz jej dziecka. Ta praktyka, opierająca się na przepływie energii, może przynieść ukojenie, zmniejszając poziom stresu i napięcia, które nierzadko towarzyszą w oczekiwaniu na narodziny nowego życia. […]
Stres i jak sobie z nim radzić – praktyka w gabinecie naturopaty
Harmonia emocjonalna – integracja zarządzania stresem i emocjami w naturopatii, marzec 2024 Stres towarzyszy nam na każdym kroku, stanowiąc reakcję naszego organizmu na liczne wyzwania codzienności, które wymagają od nas adaptacji. Może on wynikać z wielorakich sytuacji – zarówno tych życiowo przełomowych, jak zmiana miejsca pracy czy stan zdrowia, jak i z pozornie błahych, takich jak codzienne zmagania z korkami ulicznymi czy nieustający potok wiadomości e-mail czy SMS. […]
Piramida Porządku Naturoterapeutycznego™
Piramida Porządku Naturoterapeutycznego™ została opracowana, aby ukazać rekomendowaną kolejność działań w terapii naturalnych i komplementarnych, którą praktykują naturopaci. Podkreśla ona, że należy zaczynać od podstawowych metod, jak profilaktyka i promowanie zdrowego trybu życia, a następnie, w miarę potrzeb, stosować bardziej zaawansowane techniki. Jest to model działania zalecany dla wszystkich praktykujących terapie naturalne, ułatwiający holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Profilaktyka – poziom 1 Ten […]
Esencje kwiatowe dr Bacha
jako skuteczne narzędzie pomocne w stanach związanych z zaburzeniami lękowymi oraz w sytuacji kryzysowej – na przykładzie I grupy esencji kwiatowych i gotowej mieszanki Rescue Remedy. Na początku tej pracy przybliżę wyjątkową osobę Dr Edwarda Bacha, niezwykłego lekarza, łamiącego paradygmaty, altruistę, filozofa zdrowia, niezwykłą osobowość i jego 38 esencji, by następnie skupię się na konkretnej grupie tych esencji – wartej szczególnego zwrócenia uwagi w obecnych czasach – grupie I, […]