Według amerykańskiego doradcy duchowego Jonette Crowley, nie trzeba mieć wyjątkowych zdolności, aby zharmonizować ciało i duszę. Właściwie wystarczy zająć wygodne miejsce – najlepiej w pozycji siedzącej, poprosić i pozwolić, by nastąpiło połączenie – fuzja ciało duch. Jednym słowem, to właśnie jest esencja jej techniki, którą nazwała Soul Body Fusion® (skrót SBF). Traumy, ból i rozczarowania spowodowały, że nasze ciała egzystują w oderwaniu od naszego ducha (duszy). […]
Blog
Mój sposób terapeutyczny z wykorzystaniem otoczenia, natury, ogrodu jako naturopata i jednocześnie ogniwo w ekosystemie
Jako naturopata praktykuję różne sposoby/formy terapii, które naturalnie wspomagają organizm na poziomie holistycznym, aby przy pomocy naturalnych środków i w sposób zupełnie naturalny poprawić ogólny stan zdrowia. Poza obszarami z zakresu medycyny naturalnej, które stosuję od dłuższego czasu od niespełna roku coraz bardziej otwieram się na bliski kontakt z naturą i zauważam dzięki temu, poza czystą przyjemnością, szereg zalet i pozytywnych zmian. Ze względu na trudne doświadczenia […]
Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne (sylwoterapia)
Od dzieciństwa uwielbiałem chodzić do lasu i spędzać w nim czas, a ze względu na jego dość bliskie otoczenie, mogłem często tam bywać. Jednym z moich zainteresowań w tym czasie stała się ornitologia. Później pochłonęły mnie inne sprawy, ale zawsze chętnie wracałem na łono natury. Dopiero kilka lat temu zainteresowałem się powodem, dla którego ludzie pragną i potrzebują kontaktu z przyrodą. Otóż nasi przodkowie przez tysiące lat żyli w jej otoczeniu i symbiozie. […]
Terapeutyczne działanie drzew (sylwoterapia)
Drzewa towarzyszą człowiekowi od początku jego istnienia. Od zarania stanowiły źródło pokarmu, schronienia. Później stały się także materiałem, który nauczyliśmy się przetwarzać: palące się drewno było źródłem ciepła i umożliwiało przyrządzanie potraw innych niż surowe. Stanowiło materiał do konstruowania domów, mebli, narzędzi, ozdób. W wielu kulturach drzewa były też obiektem kultu, stanowiły ważny element legend i wierzeń. Nie dziwi ten fakt, gdyż „mądrość” drzew, […]
Lecznicze właściwości zielonej herbaty
Lecznicze właściwości zielonej herbaty znane są od najdawniejszych czasów. W tradycyjnej medycynie chińskiej uznawano ją za środek łagodzący ból, wzmacniający odporność i oczyszczający organizm. Najlepsze i najszlachetniejsze odmiany tego napoju o delikatnej, zielonej barwie wywodzą się właśnie z Chin i Japonii. Działanie zielonej herbaty potwierdziły liczne badania naukowe i obserwacje. Nic więc dziwnego, że wraz ze wzrostem świadomości na temat racjonalnego żywienia zielona herbata cieszy się coraz większą popularnością. Zielona herbata ze względu […]
Soul Body Fusion® w Szkole Zen Reiki w Polsce – Katowice
Każdy z nas ma wpływ na jakość swojego życia – zdrowie, samopoczucie i duchową pełnię. Soul Body Fusion® to prosta i bezpieczna metoda przywracania balansu pomiędzy ciałem a duchem na poziomie komórkowym. Poprzez dokonanie fuzji, które rozumiane jest jako scalenie, zintegrowanie, połączenie, aktywowany jest proces, który łączy wyższe częstotliwości ducha z naszym ciałem. Dzięki metodzie Soul Body Fusion® mamy dostęp do brakującego elementu, od którego zależy nasze zdrowie i dobre […]
7 filarów odporności psychicznej – strategie budowania wewnętrznej siły
Według wielu teorii psychologicznych cierpienie jest kluczowym motywatorem działań ludzkich. Niektóre osoby twierdzą, że bardziej się angażują dążąc do otrzymania nagrody niż uciekając przed karą, inni zaś uważają, że w ich przypadku jest dokładnie odwrotnie. Bez względu na to z którą z tych dwóch grup bardziej identyfikuje się dana jednostka istotnym elementem łączącym te dwa podejścia jest obecność cierpienia widzianego jako metaforyczny Spiritus Movens stojący za każdym […]
EGZAMINY : coaching i hortiterapia
Informujemy, że w marcu 2023 roku odbędą się egzaminy nieobowiązkowe, dodatkowe z przedmiotów: COACHING oraz HORTITERAPIA. Do egzaminu mogą przystąpić aktywni słuchacze z grup NAT B, NAT C oraz NAT D. Egzaminy zaplanowane są na: 10 marca 2023 – Coaching Link do egzaminu: (https://forms.office.com/r/8ewn808skP) 24 marca 2023 – Hortiterapia Link do egzaminu: (https://forms.office.com/e/8MzDWZ6d6E) Egzaminy przeprowadzone zostaną w godzinach od 19.30 do 21.00. WAŻNE! Egzamin należy wypełnić i zatwierdzić najpóźniej do godziny 21.00. Zatwierdzenie / wysłanie egzaminu po godzinie 21.00 zostanie […]
Słońce, naturalny uzdrowiciel
Od tysięcy lat nasi przodkowie z powodzeniem korzystali z leczniczych promieni słonecznych. Od Chińczyków i Arabów po Azteków i Inków czcili Słońce jako źródło życia, uzdrawiania i płodności. Egipski arcykapłan i faraon ponad 3000 lat temu założyli religię Boga słońca. Perski kapłan i prorok – Zaratustra, 2000 lat temu nauczał Persów o mocy słońca. Pięćset lat później, lekarz Hipokrates (ojciec medycyny) w swojej świątyni zdrowia na greckiej wyspie, […]
Odpowiedzialne kształtowanie relacji z pacjentem w gabinecie naturoterapeuty
Wykwalifikowany naturopata zasadniczo podejmując się wykonywania zawodu, który obciążony jest odpowiedzialnością za zdrowie psychiczne i fizyczne drugiego człowieka, powinien mieć na uwadze kwestie komunikacji interpersonalnej. Odpowiedzialne kształtowanie relacji z pacjentem jest podstawowym elementem pracy zawodowej nie tylko psychologa i/lub psychoterapeuty. Nauka budowania i rozwoju relacji z pacjentem wymaga przede wszystkim ciągłego dokształcania się i praktyki, gdyż jest to kluczowy aspekt tworzenia poczucia bezpieczeństwa i zaufania. Jeżeli w gabinecie terapii […]
Techniki relaksacyjne oraz mindfulness w celu przywrócenia harmonii ciała, umysłu i duszy u dzieci w wieku od 4 do 7 lat
W dzisiejszym życiowym pośpiechu wszyscy myślimy za dużo, za dużo widzimy, za dużo szukamy, za dużo robimy rzeczy naraz, za dużo chcemy wszystkiego i zapominamy o radości po prostu bycia, doświadczania danej chwili i delektowania się nią. Miliardy informacji, natłok myśli które każdego dnia są przetwarzane przez nasz mózg rozpraszają naszą uwagę, odbierają nam nasz wewnętrzny spokój, równowagę i koncentrowanie się na rzeczach najważniejszych, które przeważnie są najbliżej nas. Świat […]
Naturopatia i medycyna akademicka – szansa na dialog?
Rola naturopaty określona jest w opisach i syntezie zawodu: Naturopata dokonuje oceny terapeutycznej, wybiera i stosuje techniki przywracania zdrowia, poprawy funkcjonowania organizmu, jakości życia lub wspierania osób z różnymi potrzebami natury fizycznej, emocjonalnej lub duchowej. Propaguje zdrowy styl życia. Ta krótka i konkretna definicja określa, że zadaniem terapii naturalnych jest promowanie profilaktyki oraz naturalne sposoby wspierania zdrowia. W publikacji „Informacje o zawodzie Naturopata” przygotowanej przez Ministerstwo […]
