Reiki i ciąża – czy kobiety w ciąży mogą korzystać z sesji Metody Reiki?

Reiki to metoda naturalnego uzdrawiania, która w ostatnich czasach zyskała na popularności także wśród przyszłych mam, w tym również tych, które są w zaawansowanej ciąży. Zgromadzone doświadczenia wskazują, że Metoda Reiki może odgrywać pozytywną rolę, wspierając zarówno fizyczne, jak i emocjonalne samopoczucie kobiety oraz jej dziecka. Ta praktyka, opierająca się na przepływie energii, może przynieść ukojenie, zmniejszając poziom stresu i napięcia, które nierzadko towarzyszą w oczekiwaniu na narodziny nowego życia. […]

Praktyczny przewodnik synchronizacji i równoważenia czakr

W obliczu współczesnych wyzwań, takich jak przeciążenie informacjami, ciągłe napięcie i presja codziennych obowiązków, wielu z nas doświadcza narastającego dyskomfortu, zarówno psychicznego, jak i fizycznego. W pogoni za szybkimi rozwiązaniami często gubimy drogę do głębszego zrozumienia i pracy nad sobą, która może przynieść trwałą zmianę i poprawę jakości życia. Praktyka równoważenia czakr, choć zakorzeniona w starożytności, w dzisiejszych czasach nabiera nowego znaczenia, oferując ścieżkę do odzyskania wewnętrznej równowagi i spokoju. […]

Wpływ mis dźwiękowych na zdrowie człowieka – Przegląd systematyczny, badanie z 2020 roku

Badanie opublikowane w 2020 roku w Pain Management Nursing bada wpływ terapii misami śpiewającymi (misami dźwiękowymi) na zdrowie ludzkie. Przegląd obejmował cztery badania, z których każde wykazało potencjalne korzyści, takie jak poprawa samopoczucia emocjonalnego, zmniejszenie lęku, depresji, zmęczenia, a także poprawa parametrów fizjologicznych jak ciśnienie krwi i tętno. Wyniki sugerują, że masaż dźwiękiem mis może być korzystny dla zdrowia, choć podkreślono potrzebę dalszych […]

Złoto i jego działanie w energoterapii

Złoto jest substancją, która od wieków budziła ogromne zainteresowanie. Ten cenny kruszec stał w centrum uwagi alchemików, przyczyniając się prawdopodobnie do rozwoju nowożytnej chemii. Oprócz jego wartości monetarnej, gospodarczej – złoto może również znaleźć zastosowanie w medycynie oraz w litoterapii, energoterapii i ogólnie w terapiach naturalnych. Złoto jest również jednym z największych symboli władzy oraz obfitości i dobrobytu. Należy pamiętać, że historia tego kruszcu zawiera też w sobie ciemne […]

Skuteczność reiki w leczeniu przewlekłego bólu

Badanie zatytułowane Effectiveness of reiki for chronic pain: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials, (Skuteczność reiki w leczeniu przewlekłego bólu: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych) opublikowane w 2022 roku, stanowi systematyczny przegląd i meta-analizę randomizowanych badań kontrolowanych dotyczących skuteczności terapii Reiki w leczeniu przewlekłego bólu. Badanie to zostało przeprowadzone przez grupę naukowców i opublikowane w czasopiśmie „Pain Medicine”. Celem tego […]

Reiki w leczeniu fibromialgii: randomizowane badanie kontrolowane

Badanie zatytułowane Reiki for the treatment of fibromyalgia: a randomized controlled trial (Reiki w leczeniu fibromialgii: randomizowane badanie kontrolowane), opublikowane w 2015 roku, przeprowadzone przez grupę naukowców i opublikowane w czasopiśmie „Journal of Alternative and Complementary Medicine”, skupia się na ocenie skuteczności terapii reiki w leczeniu fibromialgii. Fibromialgia to przewlekłe schorzenie charakteryzujące się rozległym bólem mięśniowo-szkieletowym oraz zmęczeniem, a badanie to miało na celu sprawdzenie, czy Metoda Reiki może być […]

Wpływ terapii reiki na ból i lęk u dorosłych – Badanie kliniczne z 2014 roku

Badanie opublikowane w czasopiśmie „Pain Management Nursing” w 2014 roku, zatytułowane Effect of reiki therapy on pain and anxiety in adults: an in-depth literature review of randomized trials with effect size calculations (Wpływ terapii reiki na ból i lęk u dorosłych: dogłębny przegląd literatury randomizowanych badań z obliczeniami wielkości efektu), jest dogłębnym przeglądem literatury dotyczącej wpływu terapii reiki na ból i lęk u osób dorosłych. Autorzy […]

Wielkoskalowe badanie skuteczności reiki dla zdrowia fizycznego i psychicznego

W badaniu przeprowadzonym przez Natalie L Dyer, Ann L Baldwin i William L Randa, które miało miejsce w 2019 roku, zbadano efektywność pojedynczej sesji reiki na zdrowie fizyczne i psychiczne w dużej, niemedycznej próbie ludzi. To pionierskie badanie, realizowane w prywatnych praktykach reiki w całych Stanach Zjednoczonych, dostarcza ważnych informacji na temat potencjalnych korzyści płynących z tej alternatywnej formy terapii. W badaniu uczestniczyło 99 praktykujących reiki. Każdy z klientów wypełnił […]

Odkryj tajemniczy świat czakr i ciał subtelnych – anatomia energetyczna i podróż do głębi samego siebie

W świecie, gdzie coraz częściej poszukujemy równowagi między zdrowiem fizycznym a psychicznym, nauka o czakrach i ciałach subtelnych otwiera przed nami nowe horyzonty. Te starożytne koncepcje, zakorzenione w tradycjach wschodnich, są dziś aktualne bardziej niż kiedykolwiek, oferując głębokie spojrzenie na nasze wewnętrzne funkcjonowanie. Czakry, znane również jako energetyczne centra w naszym ciele, odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrostanu. Są to punkty, w których krzyżują się kanały energetyczne, tworząc […]

Reiki: Sztuka Uzdrawiania Energią Życiową

Czy szukasz alternatywnych metod uzdrawiania? Czy pragniesz osiągnąć głęboką harmonię między duchem, ciałem i umysłem? Jeśli tak, to reiki, jedna z najbardziej znanych metod uzdrawiania energetycznego na świecie, może okazać się fascynującym odkryciem dla Ciebie. Co to jest reiki? Reiki to holistyczna japońska technika uzdrawiania, bazująca na koncepcji przekazywania i harmonizowania uniwersalnej energii życiowej, znanej jako „Ki”, przez ręce terapeuty. Nazwa reiki składa się z dwóch części: „rei”, […]

Czakry, ośrodki energii w naszym ciele – samoleczenie ciała i duszy

„Nasze zdrowie fizyczne zaczyna się od energii.” April Pfender Oto druga część mojej pracy dotycząca tematyki czakr. Wcześniej, w części pierwszej scharakteryzowałam ośrodki energetyczne, opisałam je dość szczegółowo, aby przybliżyć Czytelnikowi tematykę czakr. W pierwszej części pracy wyjaśniłam unikalne właściwości każdego z siedmiu wirów energetycznych a także kwestie ich równowagi oraz jej braku. W niniejszej pracy przedstawię wybrane sposoby pracy własnej z czakrami, które umożliwiają […]

Czakry, ośrodki energii w naszym ciele – charakterystyka.

„Om Bhur, Om Bhuvaha, Om Swaha, Om Maha, Om Janaha, Om Tapaha, Om Satyam  Om Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yonaha Prachodayat” Mantra Gayatri [*] Nie można udowodnić naukowo istnienia czakr, tak samo jak nie można zważyć energii miłości, czy siły modlitwy. A jednak to z miłości właśnie rodzą się cuda, a modlitwa zdolna jest poruszyć góry. To świadomość i wiara w subtelną energię pozwala doświadczyć każdego z wymienionych wyżej zjawisk. Czakry […]