Bioinformacja w suplementach diety a homeopatia – jakie mają wspólne punkty i czym się różnią?

W ostatnich latach coraz częściej mówi się o zastosowaniu bioinformacji w suplementach diety, co stanowi nowatorskie podejście do wspierania zdrowia. Bioinformacja, podobnie jak zasady działania homeopatii, opiera się na idei przekazywania ciału „informacji”, która może pomóc w jego harmonizacji i regeneracji. Przyjrzyjmy się, czym dokładnie jest bioinformacja, jakie pełni funkcje w suplementach oraz jak porównuje się do homeopatii. Bioinformacja to nowatorska koncepcja, która zakłada, że organizm można wspierać na poziomie komórkowym […]

Bezpieczeństwo i korzyści stosowania olejku różanego podczas ciąży – przegląd badań i praktyk

Oryginalny tytuł: STOSOWANIE OLEJKU RÓŻANEGO W CZASIE CIĄŻY Korzenie aromaterapii sięgają dalekiej prehistorii. Olejki eteryczne były znane i wykorzystywane już ponad 5000 lat temu. Dowodem na to jest znaleziony alembik do destylacji olejku sandałowego, znajdujący się w muzeum Taxila w Pakistanie, datowany na 3500 p.n.e. Najstarsze dokumenty pisane to sumeryjskie tabliczki klinowe z około 1500 p.n.e. Już 3500 lat temu nasi przodkowie znali oddziaływanie olejków […]

Esencje kwiatowe dr Bacha

jako skuteczne narzędzie pomocne w stanach związanych z zaburzeniami lękowymi oraz w sytuacji kryzysowej – na przykładzie I grupy esencji kwiatowych i gotowej mieszanki Rescue Remedy. Na początku tej pracy przybliżę wyjątkową osobę Dr Edwarda Bacha, niezwykłego lekarza, łamiącego paradygmaty, altruistę, filozofa zdrowia, niezwykłą osobowość i jego 38 esencji, by następnie skupię się na konkretnej grupie tych esencji – wartej szczególnego zwrócenia uwagi w obecnych czasach – grupie I, […]

Historia i tradycja ziołolecznictwa – ziołolecznictwo we współczesnym świecie

Wstęp Historia ziołolecznictwa jest praktyką uzdrawiania poprzez zażywanie określonych gatunków grzybów, minerałów, metali, produktów pochodzenia zwierzęcego, a w szczególności roślin. Praktyka ta jest znana i wykorzystywana przez inteligentne istoty na Ziemi od najbardziej zamierzchłych czasów. Trudno jest ustalić datę, od kiedy ziołolecznictwo było aktywnie wykorzystywane, jednak z racji, iż człowiek od zawsze karmił się tym, co znalazł w przyrodzie, można śmiało powiedzieć, że ten sposób leczenia istnieje, od kiedy Ziemia […]

Medycyna konopna w gabinecie naturopaty

Medycyna konopna, związana z fitoterapią, zyskuje znaczenie w medycynie naturalnej, przyciągając uwagę naturopatów i specjalistów z gabinetów terapii naturalnych. Opracowanie to skupia się na roli medycznej marihuany (Cannabis Sativa L.) w leczeniu różnych schorzeń i wpływie na Układ Endokannabinoidowy (ECS). Omawia jej potencjał w łagodzeniu przewlekłego stresu, wypalenia, bezsenności oraz innych dolegliwości, z naciskiem na zastosowanie kannabidiolu (CBD) i innych fitokannabinoidów. Podkreśla znaczenie medycyny konopnej w holistycznym podejściu do leczenia i jej […]

Medycyna konopna w redukcji stresu i obniżonego nastroju

Medycyna Konopna staje się ściśle wyodrębnioną dziedziną, która warto zaznaczyć, jest związana z Fitoterapią – a jej przełomowy charakter, powinien zwrócić uwagę osób zajmujących się terapiami naturalnymi. W tym opracowaniu pokrótce postaram się to przybliżyć. Destygmatyzacja korzystania z medycznej marihuany (Cannabis Sativa L.) współcześnie jest postrzegana jako przeszłość. Prohibicja względem posiadania czy uprawy roślin zawierających znaczące ilości związku chemicznego, delta-9-tetrahydrokannabinolu (Δ9-THC, dalej […]

Niezwykła kwiatowa terapia emocji doktora Edwarda Bacha, czyli „krople dla duszy”

Zdrowie zależy od harmonii z własną duszą dr Edward Bach Emocje tworzą naszą indywidualność. Dzięki nim rozwijamy się, nawiązujemy relacje, funkcjonujemy. Emocje chronią nas i ukierunkowują. Bywa jednak, że podobnie jak ciało fizyczne zaczynają chorować, zaburzają się w efekcie trudnych doświadczeń życiowych powodując w konsekwencji różne dysfunkcje ciała fizycznego. Zaburzenia emocjonalne, czyli tak zwane „cierpienie duszy” od lat stanowi duży problem społeczny, a stan zrównoważonych […]

Masaż stemplami ziołowymi jako jedna z technik relaksacyjno-terapeutycznych

Masaż leczniczy to zespół technik (chwytów) stosowanych w odpowiedniej kolejności, właściwą siłą i odpowiednim tempie, które wywierają wpływ na tkanki ustroju człowieka (ulegają one sprężystemu odkształcaniu się) powodując wystąpienie w tkankach i narządach odczynu. Jego działanie możemy podzielić na: lokalne (miejscowe), które polega na mechanicznym ułatwieniu przepływu krwi w naczyniach krwionośnych oraz chłonki w naczyniach chłonnych – odczynem może być zaczerwienienie skóry. centralne (ogólne) polegające […]

Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne (sylwoterapia)

Od dzieciństwa uwielbiałem chodzić do lasu i spędzać w nim czas, a ze względu na jego dość bliskie otoczenie, mogłem często tam bywać. Jednym z moich zainteresowań w tym czasie stała się ornitologia. Później pochłonęły mnie inne sprawy, ale zawsze chętnie wracałem na łono natury. Dopiero kilka lat temu zainteresowałem się powodem, dla którego ludzie pragną i potrzebują kontaktu z przyrodą. Otóż nasi przodkowie przez tysiące lat żyli w jej otoczeniu i symbiozie. […]

Lecznicze właściwości zielonej herbaty

Lecznicze właściwości zielonej herbaty znane są od najdawniejszych czasów. W tradycyjnej medycynie chińskiej uznawano ją za środek łagodzący ból, wzmacniający odporność i oczyszczający organizm. Najlepsze i najszlachetniejsze odmiany tego napoju o delikatnej, zielonej barwie wywodzą się właśnie z Chin i Japonii. Działanie zielonej herbaty potwierdziły liczne badania naukowe i obserwacje. Nic więc dziwnego, że wraz ze wzrostem świadomości na temat racjonalnego żywienia zielona herbata cieszy się coraz większą popularnością. Zielona herbata ze względu […]

Homeopatia w pediatrii – leczenie homeopatyczne dzieci.

Wielu rodziców zaczyna swoją przygodę z homeopatią, gdy szukają alternatywnych rozwiązań w leczeniu swoich dzieci, pragnąc uniknąć nadmiernego stosowania antybiotyków i leków chemicznych. Wydaje się, jakby to dzieci prowadziły nas za rękę, wskazując, co jest dobre i na co warto zwracać uwagę. Jako rodzice, dostrzegamy częste nadużywanie antybiotyków, przepisywane nawet na choroby wirusowe, co nie prowadzi do całkowitego wyleczenia, a choroba często nawraca. Poszukując alternatyw, odkrywamy, że wielu korzysta z homeopatii, doceniając […]

Jelita kluczem do zdrowia

Jelita, jeden z najważniejszych organów w ciele ludzkim, nie bez przyczyny zaczęto nazywać “drugim mózgiem”. Mikrobiota, czyli drobnoustroje bytujące w tym  narządzie, ma olbrzymi wpływ na organizm człowieka. Jej ciężar porównuje się do ciężaru mózgu, a aktywność metaboliczną do wątroby. Niestety przez lata była traktowana jako “zapomniany narząd”. Mikrobiota, czyli mikroorganizmy, głównie bakterie zasiedlające jelita tworzą własny ekosystem. Jak wykazują badania, może być nawet dziesięciokrotnie większa […]