Strategia Medycyny Tradycyjnej WHO na lata 2025 – 2034 – powrót do korzeni w cyfrowym świecie

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) 26 maja 2025 roku przegłosowała dokument, który z jednej strony sięga w głąb wieków, a z drugiej – śmiało wchodzi w świat cyfrowej przyszłości. Strategia Medycyny Tradycyjnej WHO na lata 2025–2034 (zobacz dokument w języku EN) to coś więcej niż plan. To globalny manifest uznania, że uzdrawianie to nie tylko recepta na antybiotyk, ale też masaż ziołowy od babki-szeptunki, akupunktura w wiejskiej klinice w Laosie czy reiki praktykowane na łące w Parku Śląskim. […]

Dzień Matki Ziemi – list, którego nikt nie odczytał na głos

26 maja. W kwiaciarniach – ruch. W domach – herbaty, laurki, wzruszenia. W kalendarzu – Dzień Matki. Ale czy w naszej zbiorowej pamięci istnieje Ona… ta najstarsza, najbardziej cierpliwa, najhojniejsza z matek? Ziemia.Mama wszystkich matek.Bez niej – nie byłoby tych, które rodzą, karmią, przytulają. Nie rodzi dzieci. Rodzi wszystko Matka Ziemia nie mówi, nie pisze SMS-ów, nie prosi. Nie odsyła zaproszeń na uroczysty obiad. Ale karmi – codziennie. Owocem. Korzeniem. Tlenem. Milczeniem. […]

Ziołolecznictwo jako wparcie w prawidłowej pracy umysłu – gabinet naturopaty.

Ziołolecznictwo jest jedną z dziedzin medycyny i farmacji, która skupia się na wykorzystywaniu ziół i roślin w leczeniu. Od pradawnych czasów człowiek sięgał po zioła w celu uspokojenia umysłu i ciała. Niestety wraz z rozwojem przemysłu farmaceutycznego, naturalne preparaty lecznicze zaczęto na masową skalę wypierać tymi chemicznymi.  Ogromny wpływ na to wywarła globalna medycyna Rockefellerowska, czyli przejęcie medycyny przez koncerny Rockefellera (korporacje). Obecnie przemysł farmaceutyczny jest jedną najbardziej dochodowych  branży. […]

Rośliny na poprawę nastroju i samopoczucia psychicznego w ziołolecznictwie. Kiedyś i dziś.

Żyjąc w dzisiejszych czasach, szczególnie w „cywilizacji zachodniej,” człowiek często doświadcza stresu, przemęczenia psychicznego i obniżonego nastroju. Przeżyte traumy – zarówno te niedawne, jak i głęboko zakorzenione w psychice – nasze osobiste, szczególne doświadczenia, relacje z ludźmi (nie zawsze takie, jakich byśmy sobie życzyli) czy nawet narastające, nierozwiązane problemy dnia codziennego mają ogromny wpływ na nasz aktualny nastrój i ogólne samopoczucie psychiczne. Można powiedzieć, że „dobry nastrój […]

Bioinformacja w suplementach diety a homeopatia – jakie mają wspólne punkty i czym się różnią?

W ostatnich latach coraz częściej mówi się o zastosowaniu bioinformacji w suplementach diety, co stanowi nowatorskie podejście do wspierania zdrowia. Bioinformacja, podobnie jak zasady działania homeopatii, opiera się na idei przekazywania ciału „informacji”, która może pomóc w jego harmonizacji i regeneracji. Przyjrzyjmy się, czym dokładnie jest bioinformacja, jakie pełni funkcje w suplementach oraz jak porównuje się do homeopatii. Bioinformacja to nowatorska koncepcja, która zakłada, że organizm można wspierać na poziomie komórkowym […]

Bezpieczeństwo i korzyści stosowania olejku różanego podczas ciąży – przegląd badań i praktyk

Oryginalny tytuł: STOSOWANIE OLEJKU RÓŻANEGO W CZASIE CIĄŻY Korzenie aromaterapii sięgają dalekiej prehistorii. Olejki eteryczne były znane i wykorzystywane już ponad 5000 lat temu. Dowodem na to jest znaleziony alembik do destylacji olejku sandałowego, znajdujący się w muzeum Taxila w Pakistanie, datowany na 3500 p.n.e. Najstarsze dokumenty pisane to sumeryjskie tabliczki klinowe z około 1500 p.n.e. Już 3500 lat temu nasi przodkowie znali oddziaływanie olejków […]

Esencje kwiatowe dr Bacha

jako skuteczne narzędzie pomocne w stanach związanych z zaburzeniami lękowymi oraz w sytuacji kryzysowej – na przykładzie I grupy esencji kwiatowych i gotowej mieszanki Rescue Remedy. Na początku tej pracy przybliżę wyjątkową osobę Dr Edwarda Bacha, niezwykłego lekarza, łamiącego paradygmaty, altruistę, filozofa zdrowia, niezwykłą osobowość i jego 38 esencji, by następnie skupię się na konkretnej grupie tych esencji – wartej szczególnego zwrócenia uwagi w obecnych czasach – grupie I, […]

Historia i tradycja ziołolecznictwa – ziołolecznictwo we współczesnym świecie

Wstęp Historia ziołolecznictwa jest praktyką uzdrawiania poprzez zażywanie określonych gatunków grzybów, minerałów, metali, produktów pochodzenia zwierzęcego, a w szczególności roślin. Praktyka ta jest znana i wykorzystywana przez inteligentne istoty na Ziemi od najbardziej zamierzchłych czasów. Trudno jest ustalić datę, od kiedy ziołolecznictwo było aktywnie wykorzystywane, jednak z racji, iż człowiek od zawsze karmił się tym, co znalazł w przyrodzie, można śmiało powiedzieć, że ten sposób leczenia istnieje, od kiedy Ziemia […]

Medycyna konopna w gabinecie naturopaty

Medycyna konopna, związana z fitoterapią, zyskuje znaczenie w medycynie naturalnej, przyciągając uwagę naturopatów i specjalistów z gabinetów terapii naturalnych. Opracowanie to skupia się na roli medycznej marihuany (Cannabis Sativa L.) w leczeniu różnych schorzeń i wpływie na Układ Endokannabinoidowy (ECS). Omawia jej potencjał w łagodzeniu przewlekłego stresu, wypalenia, bezsenności oraz innych dolegliwości, z naciskiem na zastosowanie kannabidiolu (CBD) i innych fitokannabinoidów. Podkreśla znaczenie medycyny konopnej w holistycznym podejściu do leczenia i jej […]

Medycyna konopna w redukcji stresu i obniżonego nastroju

Medycyna Konopna staje się ściśle wyodrębnioną dziedziną, która warto zaznaczyć, jest związana z Fitoterapią – a jej przełomowy charakter, powinien zwrócić uwagę osób zajmujących się terapiami naturalnymi. W tym opracowaniu pokrótce postaram się to przybliżyć. Destygmatyzacja korzystania z medycznej marihuany (Cannabis Sativa L.) współcześnie jest postrzegana jako przeszłość. Prohibicja względem posiadania czy uprawy roślin zawierających znaczące ilości związku chemicznego, delta-9-tetrahydrokannabinolu (Δ9-THC, dalej […]

Niezwykła kwiatowa terapia emocji doktora Edwarda Bacha, czyli „krople dla duszy”

Zdrowie zależy od harmonii z własną duszą dr Edward Bach Emocje tworzą naszą indywidualność. Dzięki nim rozwijamy się, nawiązujemy relacje, funkcjonujemy. Emocje chronią nas i ukierunkowują. Bywa jednak, że podobnie jak ciało fizyczne zaczynają chorować, zaburzają się w efekcie trudnych doświadczeń życiowych powodując w konsekwencji różne dysfunkcje ciała fizycznego. Zaburzenia emocjonalne, czyli tak zwane „cierpienie duszy” od lat stanowi duży problem społeczny, a stan zrównoważonych […]

Masaż stemplami ziołowymi jako jedna z technik relaksacyjno-terapeutycznych

Masaż leczniczy to zespół technik (chwytów) stosowanych w odpowiedniej kolejności, właściwą siłą i odpowiednim tempie, które wywierają wpływ na tkanki ustroju człowieka (ulegają one sprężystemu odkształcaniu się) powodując wystąpienie w tkankach i narządach odczynu. Jego działanie możemy podzielić na: lokalne (miejscowe), które polega na mechanicznym ułatwieniu przepływu krwi w naczyniach krwionośnych oraz chłonki w naczyniach chłonnych – odczynem może być zaczerwienienie skóry. centralne (ogólne) polegające […]