7 filarów odporności psychicznej – strategie budowania wewnętrznej siły

Według wielu teorii psychologicznych cierpienie jest kluczowym motywatorem działań ludzkich. Niektóre osoby twierdzą, że bardziej się angażują dążąc do otrzymania nagrody niż uciekając przed karą, inni zaś uważają, że w ich przypadku jest dokładnie odwrotnie. Bez względu na to z którą z tych dwóch grup bardziej identyfikuje się dana jednostka istotnym elementem łączącym te dwa […]

Odpowiedzialne kształtowanie relacji z pacjentem w gabinecie naturoterapeuty

Wykwalifikowany naturopata zasadniczo podejmując się wykonywania zawodu, który obciążony jest odpowiedzialnością za zdrowie psychiczne i fizyczne drugiego człowieka, powinien mieć na uwadze kwestie komunikacji interpersonalnej. Odpowiedzialne kształtowanie relacji z pacjentem jest podstawowym elementem pracy zawodowej nie tylko psychologa i/lub psychoterapeuty. Nauka budowania i rozwoju relacji z pacjentem wymaga przede wszystkim ciągłego dokształcania się i praktyki, […]

Techniki relaksacyjne oraz mindfulness w celu przywrócenia harmonii ciała, umysłu i duszy u dzieci w wieku od 4 do 7 lat

W dzisiejszym życiowym pośpiechu wszyscy myślimy za dużo, za dużo widzimy, za dużo szukamy, za dużo robimy rzeczy naraz, za dużo chcemy wszystkiego i zapominamy o radości po prostu bycia, doświadczania danej chwili i delektowania się nią. Miliardy informacji, natłok myśli które każdego dnia są przetwarzane przez nasz mózg rozpraszają naszą uwagę, odbierają nam nasz […]

Naturopatia i medycyna akademicka – szansa na dialog?

Rola naturopaty określona jest w opisach i syntezie zawodu: Naturopata dokonuje oceny terapeutycznej, wybiera i stosuje techniki przywracania zdrowia, poprawy funkcjonowania organizmu, jakości życia lub wspierania osób z różnymi potrzebami natury fizycznej, emocjonalnej lub duchowej. Propaguje zdrowy styl życia.   Ta krótka i konkretna definicja określa, że zadaniem terapii naturalnych jest promowanie profilaktyki oraz naturalne sposoby […]

Coaching jako wsparcie leczenia uzależnień

We współczesnym świecie, który przepełniony jest stresem, pędem, niezdrową konkurencją, a także wieloma chorobami, jak na przykład depresją, nerwicą, czy nadciśnieniem, stanowiącymi skutek wyżej wymienionych czynników. Wychodząc wszystkim tym szkodliwym elementom naprzeciw powstał coaching (red. sesje coachingowe indywidualne jak i grupowe), stanowiący pewnego rodzaju metodę wspierania rozwoju. Odnosząc się do terminologii należy wskazać, że zgodnie […]

Wsparcie klienta w czasach pandemii koronawirusa w kontekście kontrowersji związanych ze szczepieniami

Zgodnie z syntezą i opisem zawodu naturopaty jego głównym zadaniem jest promowanie zdrowia i profilaktyki zdrowia. Naturopata dokonuje oceny terapeutycznej, wybiera i stosuje techniki przywracania zdrowia, poprawy funkcjonowania organizmu, jakości życia lub wspierania osób z różnymi potrzebami natury fizycznej, emocjonalnej lub duchowej. Propaguje zdrowy styl życia. W ostatnich latach z powodu pandemii Covid-19 temat zdrowia […]

Kolażowy autoportret

Rozważania. Skoro myślę więc jestem. Nasz umysł ciągle pracuje, nawet podczas snu. W naszej głowie kołaczą się tysiące myśli. Nasz umysł musi te wszystkie myśli jakoś okiełznać, uszeregować, posegregować. Te, które są dla nas ważne i istotne, mózg pakuje w odpowiednie szufladki naszej pamięci trwałej, by w razie potrzeby móc sięgnąć po nie i z […]

Odpowiednia komunikacja z pacjentem – kluczowa kompetencja każdego naturoterapeuty

Proces porozumiewania się jest niezbędnym elementem funkcjonowania człowieka w społeczeństwie. Na przestrzeni ostatnich lat wraz z zachodzącymi zmianami   kulturowymi i społecznymi, umiejętność komunikacji nabrała nowego, ważnego wymiaru. Komunikowanie się, leży u podstaw wszystkich interakcji społecznych, jest zasadniczym czynnikiem warunkującym każdą formę współpracy czy współdziałania, służy do nawiązywania i podtrzymywania relacji. Dzięki niej dokonuje się to, […]

Nerwica – złodziejka radości życia

Fakt, że ciało i umysł stanowią całość dobrze widać na przykładzie zaburzeń psychicznych takich, jakim jest nerwica. Kiedy choruje dusza, choruje także ciało. Każdy z nas się denerwuje, podlega czynnikom stresującym, czegoś się boi w określonej sytuacji, to element codzienności. Co zrobić jednak gdy strach paraliżuje nas tak bardzo, że nie pozwala normalnie żyć? W […]

Wychowanie człowieka przed narodzeniem

Wy kobiety i matki, czy wy wiecie, że ziszczenie odwiecznego snu i marzenia o jasnej i promiennej – cieleśnie i duchowo, uszlachetnionej i udoskonalonej ludzkości zależy od was? Czy wy wiecie, że jesteście w przeważającej części odpowiedzialne za cielesne i duchowe zwyrodnienie narodu polskiego, a że w waszych rękach spoczywa, od waszej woli zależy lepsza […]

Jak naturopata powinien komunikować się z pacjentem?

Naturopata to nie jest zwykły zawód. To podobnie jak w przypadku lekarza czy personelu medycznego – misja. Osoby te są do dyspozycji chorych, którzy często w złym stanie zdrowia i w stanach depresyjnych zwracają się do nich po zdrowie i lepsze samopoczucie. W jaki sposób terapeuta powinien się z nimi komunikować? W jaki sposób powinien […]

Podstawy psychoenergetyki w naturoterapii i tradycyjnej medycynie chińskiej

Psychologia energetyczna (psychoenergetyka) to stosunkowo młoda dziedzina psychologii. Zakłada, że człowiek posiada nie tylko ciało fizyczne, ale także ciało elektryczne, które można zmierzyć np.  EEG (fale mózgowe) lub EKG (fale serca). Przekazywanie bodźców w obrębie układu nerwowego odbywa się również za pomocą impulsów elektrycznych i dzięki udoskonalaniu technik obrazowania, można obserwować pracę naszego mózgu. Z […]