Głodówka lecznicza jest jednym ze sposobów oczyszczania organizmu z nadmiaru toksyn. Jest to stan w którym powstrzymujemy się od przyjmowania pokarmów stałych, a w niektórych przypadkach od przyjmowania jakichkolwiek pokarmów, ograniczając się jedynie do wody lub innych płynów (zależnie od obranej formy głodówki). Jest to forma oczyszczającej diety, która budzi duże kontrowersje ze względu na widoczne zarówno wady jak i zalety. Temat jest dość rozległy, gdyż zależy jaką formę głodówki weźmiemy pod uwagę. […]
Dietoterapia
Elektroniczny dziennik artykułów, wykładów i prac dyplomowych nauczycieli i słuchaczy szkoły.
Wpływ jedzenia na życie codzienne bywa lekceważony, ale w praktyce ma ogromne znaczenie dla stanu zdrowia i samopoczucia człowieka. Dietoterapia zajmuje się badaniem tego, w jaki sposób nawyki żywieniowe oddziałują na organizm. Pozyskana wiedza pozwala na wprowadzenie do jadłospisu określonych elementów, czego rezultatem może być m.in. zauważalna poprawa nastroju i zmniejszenie odczuwanych na co dzień dolegliwości zdrowotnych.
Jest ona ważnym elementem procesu leczenia w przypadku wszystkich chorób, za których powstanie mogą odpowiadać różne czynniki żywieniowe. Może stanowić wsparcie m.in. w procesie walki z otyłością, alergiami pokarmowymi, a także łagodzeniu stanów zapalnych.
Nauka dietoterapii w szkole Zen Reiki
Niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego Zen Reiki zajmuje się nauczaniem w zakresie sposobów wykorzystywania w praktyce medycyny naturalnej, a także medytacji i technik rozwoju osobistego. Oprócz tego na tej stronie prezentowane są różne ciekawe artykuły związane z dioterapią, do których lektury gorąco zachęcamy.
Kategorie artykułów w bibliotece: Naturopata | Psychologia | Dietoterapia | Oczyszczanie organizmu | Homeopatia | Ziołolecznictwo | Biomasaż | Energoterapia | Parapsychologia | Coaching | Metoda Reiki | Tradycyjna medycyna chińska | Feng Shui
Głodówka – oczyszczenie i uzdrowienie
Człowiek żyje z jednej czwartej swego pożywienia, z pozostałych trzech czwartych żyją lekarze – wiedziano o tym już przed wiekami w kraju faraonów. Po ucztach i wielkich świętach następowały posty, często dyktowane zaleceniami religijnymi, lub po prostu – przednówkiem, brakiem pożywienia. Współcześnie zdajemy się o tym nie pamiętać. Nie mamy bowiem problemów ze zdobywaniem pożywienia. Termin głodówka oznacza stosowaną w medycynie alternatywnej metodę oczyszczania organizmu lub / i jego […]
Oczyszczanie z toksyn a tkanka tłuszczowa – Opracowanie merytoryczne + zioła + dieta
Toksyny to szkodliwe substancje przyjmowane przez organizm z otoczenia zewnętrznego. Obecnie toksyny znajdziemy wszędzie w otaczającym nas ucywilizowanym świecie . Wpływają one na funkcjonowanie naszego organizmu i jego narządów. Toksyny możemy dostarczyć do naszego organizmu między innymi z przetworzonego jedzenia , oprysku pestycydami warzyw i owoców, poprzez zanieczyszczone powietrze , zanieczyszczoną wodę , soki, napoje , kosmetyki , ubrania , środki higieny, środki chemii gospodarczej , szczepionki czy […]
Głodówka w terapii naturalnej
Głodówkę można podzielić na 3 etapy. Pierwsze stadium, tak zwane „pobudzenie pokamowe” trwa krótko (2-3 dni). Człowiek jest w tym czasie rozdrażniony, zdenerwowany, czuje głód, traci łącznie 2-3 kg .Podwzgórze i gruczoły wydzielania wewnętrznego mają na celu przystosowanie organizmu do braku pożywienia. Po mniej więcej dobie głodówki dochodzi do wzrostu poziomu hormonu wrostu i aktywacji glukagonu, który zwiększa rozkład glikogenu w wątrobie. Zwiększa się również aktywność […]
Kuchnia według pięciu przemian – 2
Gotowanie według 5 PRZEMIAN jest zależne od pory roku. Klimat w jakim żyjemy jest raczej chłodny. Mamy 2 ciepłe miesiące lata a reszta to pochmurne, chłodne dni. Dni pochmurne w ciągu roku stanowią (średnio 120-160 dni, latem 15-30 dni, zaś w zimie — 45–65 dni); Istotne jest więc to ,że gdy jest ciepło czy wręcz upalnie nie powinniśmy się wychładzać lecz dbać o równowagę w organiźmie z jednoczesnym gromadzeniem energii […]
Kuchnia według pięciu przemian – 1
Jest już wiele publikacji na ten temat . Chciałam podzielić się swoimi doświadczeniami. .Gotuję według 5 przemian( inaczej PP) kilkanaście lat. Kuchnia ta nie jest dietą lecz sposobem komponowania posiłków w oparciu o smaki i naturę energetyczną pokarmów. Polega na wyrobieniu odpowiednich nawyków w przyrządzaniu potraw . Jedzenie jest zrównoważone i reguluje wiele procesów życiowych. Jest jednym ze sposobów doprowadzającym organizm do homeostazy .Wpływa na odmianę zarówno […]
W kierunku jesieni życia
Jak pokazują statystyki, starzenie się społeczeństwa stało się faktem. Stopniowo wydłuża się okres życia osób starszych i jednocześnie spada liczba narodzin. Postęp medycyny, nowoczesne metody leczenia i dostęp do lekarstw sprawia, że społeczeństwa wysoko rozwinięte dłużej żyją. W przypadku Polski szacuje się, że po roku 2026 nastąpi duży wzrost liczby osób po 80 roku życia i więcej. Starzejące się społeczeństwo to trudności ekonomiczne dla kraju, […]
Zdrowe tłuszcze w dietoterapii
Tłuszcze są niezbędnym i niezwykle istotnym składnikiem naszej diety. Aby ich spożycie wyszło nam na zdrowie powinny to być głównie tłuszcze roślinne, w dodatku pozyskane w wyniku mechanicznego wyciskania. Żeby nie straciły swych cennych właściwości wyciskanie takie musi odbywać się na zimno, czyli w temperaturze do maksymalnie 50 stopni Celsjusza. Tłuszcz stanowi źródło energii dla naszych komórek, tkanek i narządów, umożliwia wchłanianie się witamin takich jak […]